Description
Kolacja z makaronem to pyszne danie, które można łatwo przygotować w mniej niż 30 minut, idealne na wspólne gotowanie z bliskimi.
Ingredients
- Makaron (np. spaghetti) – 300 g
- Oliwa z oliwek – 3 łyżki
- Czosnek – 3 ząbki, posiekane
- Pomidory koktajlowe – 250 g, przekrojone na pół
- Świeża bazylia – garść, posiekana
- Ser parmezan – 50 g, starty
Instructions
- Gotuj makaron w osolonej wodzie przez 8-10 minut, aż będzie al dente.
- Na patelni rozgrzej oliwę i smaż czosnek przez 1 minutę.
- Dodaj pomidory i smaż przez 5-7 minut, aż zmiękną.
- Dodaj ugotowany makaron do patelni i wymieszaj.
- Dodaj bazylię i parmezan, wymieszaj.
- Podawaj na ciepło, skrop oliwą i posyp parmezanem.
Notes
- Możesz dodać różne warzywa, takie jak cukinia czy papryka.
- Eksperymentuj z różnymi rodzajami makaronu.
- Dodaj białko, takie jak kurczak lub krewetki, aby danie było bardziej sycące.
- Przechowuj w lodówce przez 2-3 dni w szczelnym pojemniku.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 20 minut
- Category: Obiad
- Method: Gotowanie
- Cuisine: Włoska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 450
- Sugar: 4 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 55 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 12 g
- Cholesterol: 10 mg
Keywords: kolacja, makaron, przepis, włoska kuchnia, szybkie danie