Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Klop z Karmelizowaną Cebulą i Serem Pleśniowym to pyszny przepis

Klop z Karmelizowaną Cebulą i Serem Pleśniowym to pyszny przepis


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 1 godzina 10 minut
  • Ustępować: 4-6 porcji
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Klops z Karmelizowaną Cebulą i Serem Pleśniowym to danie, które łączy w sobie smakowite składniki i prostotę przygotowania. To idealna propozycja na rodzinny obiad lub spotkanie ze znajomymi.


Składniki

  • Mielona wołowina – 500 g
  • Cebula – 2 sztuki
  • Ser pleśniowy – 100 g
  • Bułka tarta – 100 g
  • Jajko – 1 sztuka
  • Czosnek – 2 ząbki
  • Sól i pieprz – do smaku
  • Oliwa z oliwek – 2 łyżki (do smażenia)

Instrukcje

  1. Pokrój cebulę w cienkie plasterki i smaż na oliwie, aż stanie się złocista.
  2. W dużej misce połącz mieloną wołowinę, bułkę tartą, jajko, czosnek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
  3. Dodaj karmelizowaną cebulę i pokruszony ser pleśniowy do masy mięsnej i delikatnie wymieszaj.
  4. Uformuj masę mięsną w kształt bochenka na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
  5. Piec w nagrzanym piekarniku (180°C) przez 45-50 minut.
  6. Po upieczeniu odstaw na kilka minut, pokrój i podawaj na ciepło.

Uwagi

  • Klops można podawać z puree ziemniaczanym lub sałatką.
  • Można zamrozić na 2-3 miesiące.
  • Alternatywy dla mielonej wołowiny to mielona wieprzowina, indyk lub ciecierzyca dla wegetarian.
  • Czas Przygotowania: 20 minut
  • Czas gotowania: 50 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Pieczenie
  • Kuchnia: Polska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 100 g
  • Kalorie: 250
  • Cukier: 2 g
  • Sód: 400 mg
  • Kwasy: 15 g
  • Nasycony tłuszcz: 6 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 8 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 10 g
  • Włókno: 1 g
  • Białko: 20 g
  • Cholesterol: 70 mg

Słowa kluczowe: klops, karmelizowana cebula, ser pleśniowy, przepis, obiad