Opis
Jajka z pastą serową i oliwkami to doskonała propozycja na każdą okazję, łącząca prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem.
Składniki
Skala
- 6 jajek na twardo
- 200 g serka śmietankowego
- 100 g oliwek
- 1 łyżeczka czosnku w proszku
- 2 łyżki szczypiorku, posiekanego
- Sól i pieprz do smaku
Instrukcje
- Ugotuj jajka na twardo przez 10-12 minut, a następnie przełóż je do zimnej wody.
- W dużej misce umieść serek śmietankowy, pokrojone oliwki, czosnek w proszku i szczypiorek. Dopraw solą i pieprzem, a następnie wymieszaj.
- Przekrój jajka na pół i wyjmij żółtka, które dodaj do pasty serowej. Wymieszaj wszystko, aby uzyskać jednolitą konsystencję.
- Nadziewaj białka jajek przygotowaną pastą serową i udekoruj kawałkiem oliwki lub szczypiorkiem. Podawaj schłodzone.
Uwagi
- Możesz użyć zielonych lub czarnych oliwek w zależności od preferencji.
- Alternatywnie, dodaj świeży czosnek lub suszone pomidory do pasty.
- Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 2-3 dni.
- Czas Przygotowania: 15 minut
- Czas gotowania: 12 minut
- Kategoria: Przystawki
- Sposób: Gotowanie, Mieszanie
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 jajko
- Kalorie: 120
- Cukier: 1 g
- Sód: 150 mg
- Kwasy: 9 g
- Nasycony tłuszcz: 3 g
- Tłuszcze Nienasycone: 5 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 2 g
- Włókno: 0 g
- Białko: 7 g
- Cholesterol: 186 mg
Słowa kluczowe: jajka, pasta serowa, oliwki, przystawka, zdrowa przekąska