Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Indyk w sosie z pieczarek i tymianku to pyszne danie

Indyk w sosie z pieczarek i tymianku to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Indyk w sosie z pieczarek i tymianku to pyszne danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealne na rodzinny obiad lub specjalną okazję.


Ingredients

Scale
  • 500 g piersi z indyka
  • 250 g pieczarek
  • 1 łyżka świeżego tymianku (lub 1 łyżeczka suszonego)
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 cebula
  • 200 ml śmietany 30%
  • 300 ml bulionu drobiowego
  • sól i pieprz
  • 2 łyżki oliwy z oliwek

Instructions

  1. Przygotuj wszystkie składniki: umyj pierś z indyka, osusz i pokrój na plastry.
  2. Rozgrzej patelnię, dodaj oliwę i smaż plastry indyka przez 5-7 minut z każdej strony.
  3. Na tej samej patelni smaż cebulę i czosnek przez 2-3 minuty.
  4. Dodaj pokrojone pieczarki i smaż przez 5 minut.
  5. Wlej bulion drobiowy, dodaj tymianek i gotuj przez 5 minut.
  6. Zmniejsz ogień, wlej śmietanę i gotuj przez 3-4 minuty.
  7. Połącz usmażone plastry indyka z sosem i gotuj przez 5 minut.
  8. Podawaj danie na talerzach, polewając sosem.

Notes

  • Indyk można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
  • Można zamrozić na 2-3 miesiące.
  • Eksperymentuj z przyprawami, aby nadać daniu wyjątkowego charakteru.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 350
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: indyk, sos, pieczarki, tymianek, przepis