Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
grilled salmon with dijon mustard sauce

Grilled Salmon with Dijon Mustard Sauce: 5 Reasons to Savor


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 25 minutes
  • Ustępować: 4 servings 1x
  • Dieta: Z niską zawartością tłuszczu

Opis

Grilled salmon topped with a zesty dijon mustard sauce.


Składniki

Skala
  • 4 salmon fillets
  • 2 tablespoons dijon mustard
  • 1 tablespoon honey
  • 2 tablespoons olive oil
  • 1 tablespoon lemon juice
  • Salt and pepper to taste

Instrukcje

  1. Preheat the grill to medium-high heat.
  2. In a small bowl, mix dijon mustard, honey, olive oil, lemon juice, salt, and pepper.
  3. Brush the sauce over the salmon fillets.
  4. Place the salmon on the grill skin-side down.
  5. Grill for 6-8 minutes, then flip and grill for another 4-6 minutes.
  6. Remove from the grill and serve with remaining sauce.

Uwagi

  • Ensure the grill is preheated for better sear.
  • Adjust cooking time based on thickness of the fillets.
  • Serve with a side of vegetables or rice.
  • Czas Przygotowania: 10 minutes
  • Czas gotowania: 15 minutes
  • Kategoria: Main Course
  • Sposób: Grilling
  • Kuchnia: American

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 fillet
  • Kalorie: 300
  • Cukier: 3g
  • Sód: 150mg
  • Kwasy: 15g
  • Nasycony tłuszcz: 2g
  • Tłuszcze Nienasycone: 10g
  • Tłuszcze trans: 0g
  • Węglowodany: 5g
  • Włókno: 0g
  • Białko: 30g
  • Cholesterol: 70mg

Słowa kluczowe: grilled salmon, dijon mustard sauce, salmon recipe