Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Frytki z serem i klopsikami po włosku to pyszne danie

Frytki z serem i klopsikami po włosku to pyszne danie


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 40 minut
  • Ustępować: 4 porcje
  • Dieta: Wegańskie

Opis

Frytki z serem i klopsikami po włosku to wyjątkowe danie, które łączy w sobie smak chrupiących frytek, soczystych klopsików oraz aromatycznego sosu marinara.


Składniki

  • Frytki mrożone – 500g
  • Klopsiki mięsne – 300g
  • Sos marinara – 400ml
  • Ser mozzarella – 200g
  • Ser parmezan – 100g
  • Świeża bazylia – do dekoracji

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 220°C i wyłóż frytki na blachę do pieczenia.
  2. Piecz frytki przez 20-25 minut, aż będą złociste i chrupiące.
  3. Podgrzej sos marinara w garnku i dodaj klopsiki, gotując przez 10-15 minut.
  4. Na upieczonych frytkach ułóż klopsiki z sosem marinara.
  5. Posyp całość startą mozzarellą i parmezanem, a następnie wstaw do piekarnika na 5-7 minut.
  6. Udekoruj świeżą bazylią i podawaj na gorąco.

Uwagi

  • Można użyć świeżych frytek zamiast mrożonych.
  • Klopsiki mogą być wegetariańskie lub wegańskie.
  • Sos marinara można zastąpić innym sosem pomidorowym lub pesto.
  • Czas Przygotowania: 10 minut
  • Czas gotowania: 30 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Pieczenie
  • Kuchnia: Włoska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 porcja
  • Kalorie: 600
  • Cukier: 5g
  • Sód: 800mg
  • Kwasy: 30g
  • Nasycony tłuszcz: 15g
  • Tłuszcze Nienasycone: 10g
  • Tłuszcze trans: 0g
  • Węglowodany: 60g
  • Włókno: 5g
  • Białko: 25g
  • Cholesterol: 70mg

Słowa kluczowe: frytki, klopsiki, sos marinara, ser mozzarella, danie włoskie