Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Frittata z Ziemniakami Cebulą i Bekonem to pyszne danie

Frittata z Ziemniakami Cebulą i Bekonem to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Gluten Free

Description

Frittata z ziemniakami, cebulą i bekonem to sycące włoskie danie, które można podawać na ciepło lub na zimno.


Ingredients

  • Jajka – 6 sztuk
  • Ziemniaki – 3 średnie (około 500 g)
  • Cebula – 1 duża
  • Bekon – 150 g
  • Ser żółty – 100 g (tarty)
  • Sól – do smaku
  • Pieprz – do smaku
  • Oliwa z oliwek – 2 łyżki

Instructions

  1. Przygotuj wszystkie składniki: obierz ziemniaki i pokrój je w cienkie plasterki, cebulę w kostkę, a bekon w paski.
  2. Rozgrzej oliwę na dużej patelni i smaż bekon, aż stanie się chrupiący.
  3. Na tej samej patelni smaż cebulę przez 3-4 minuty, a następnie dodaj ziemniaki i smaż przez 10-15 minut.
  4. W misce roztrzep jajka, dodaj starty ser, sól i pieprz, a następnie wymieszaj.
  5. Dodaj usmażony bekon do ziemniaków, wlej mieszankę jajeczną i delikatnie wymieszaj.
  6. Gotuj frittatę na małym ogniu przez 5-7 minut, a następnie przykryj patelnię i gotuj przez kolejne 5 minut.
  7. Przełóż frittatę na talerz lub podawaj bezpośrednio z patelni.

Notes

  • Frittata może być wzbogacona o różnorodne dodatki, takie jak warzywa czy sery.
  • Resztki frittaty można przechowywać w lodówce przez 3-4 dni.
  • Frittata nadaje się do zamrażania przez 2-3 miesiące.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Śniadanie
  • Method: Smażenie i pieczenie
  • Cuisine: Włoska

Nutrition

  • Serving Size: 1/4 frittaty
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 300 mg

Keywords: frittata, ziemniaki, cebula, bekon, przepis, włoskie danie