Opis
Faszerowane Piersi Kurczaka z Orzechami i Ziołami to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealne na rodzinny obiad lub elegancką kolację.
Składniki
Skala
- 4 piersi z kurczaka
- 150 g mieszanych orzechów
- 50 g świeżych ziół
- 2 ząbki czosnku
- 200 g serka śmietankowego
- Sól i pieprz
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Instrukcje
- Przygotuj nadzienie, siekając orzechy, zioła i czosnek, a następnie wymieszaj z serkiem.
- Umyj i osusz piersi z kurczaka, a następnie je rozbij.
- Rozłóż nadzienie na piersiach i zwiń je w rulon.
- Smaż piersi na oliwie z oliwek przez 5-7 minut z każdej strony.
- Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 15-20 minut.
- Podawaj na ciepło, dekorując świeżymi ziołami.
Uwagi
- Możesz użyć różnych rodzajów orzechów dla uzyskania unikalnego smaku.
- Świeże zioła są lepsze od suszonych dla intensywniejszego smaku.
- Można zamrozić po upieczeniu na 2-3 miesiące.
- Czas Przygotowania: 20 minut
- Czas gotowania: 30 minut
- Kategoria: Obiad
- Sposób: Smażenie i pieczenie
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 porcja
- Kalorie: 350
- Cukier: 2 g
- Sód: 400 mg
- Kwasy: 20 g
- Nasycony tłuszcz: 5 g
- Tłuszcze Nienasycone: 15 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 10 g
- Włókno: 3 g
- Białko: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
Słowa kluczowe: Faszerowane Piersi Kurczaka, Orzechy, Zioła, Przepis, Obiad