Opis
Chrupiące paluszki z ciasta francuskiego to idealna przekąska na każdą okazję, prosta w przygotowaniu i zachwycająca smakiem.
Składniki
- Ciasto francuskie – 1 opakowanie (około 250 g)
- Ser żółty, starty – 100 g
- Czosnek w proszku – 1 łyżeczka
- Papryka słodka – 1 łyżeczka
- Sezam – 2 łyżki
- Sól – do smaku
- Jajko – 1 (do posmarowania)
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 200°C.
- Na oprószonej mąką powierzchni rozwiń ciasto francuskie.
- Posyp ciasto startym serem, czosnkiem, papryką i solą, a następnie złóż na pół.
- Pokrój ciasto na paski o szerokości 1-2 cm i skręć je w spiralę.
- Ułóż paluszki na blasze, posmaruj jajkiem i posyp sezamem.
- Piec przez 15-20 minut, aż będą złociste i chrupiące.
- Podawaj na ciepło z dipami.
Uwagi
- Można eksperymentować z różnymi rodzajami sera i przyprawami.
- Paluszki najlepiej smakują świeże, ale można je przechowywać w szczelnym pojemniku.
- Można zamrozić surowe paluszki przed pieczeniem.
- Czas Przygotowania: 10 minut
- Czas gotowania: 20 minut
- Kategoria: Przekąski
- Sposób: Pieczenie
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 porcja
- Kalorie: 150
- Cukier: 1 g
- Sód: 200 mg
- Kwasy: 10 g
- Nasycony tłuszcz: 4 g
- Tłuszcze Nienasycone: 6 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 12 g
- Włókno: 1 g
- Białko: 5 g
- Cholesterol: 30 mg
Słowa kluczowe: paluszki, ciasto francuskie, przekąska, szybkie przepisy