Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Burgery Bombowe z Czosnkiem i Parmezanem to hit!

Burgery Bombowe z Czosnkiem i Parmezanem to hit!


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 35 minut
  • Ustępować: 4 porcje
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Burgery Bombowe z Czosnkiem i Parmezanem to wyjątkowe danie, które z pewnością zachwyci każdego miłośnika burgerów. Połączenie soczystej mielonej wołowiny z aromatycznym czosnkiem oraz intensywnym smakiem parmezanu sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia.


Składniki

  • Mielona wołowina – 500 g
  • Czosnek – 3 ząbki
  • Ser parmezan – 100 g
  • Bułki do burgerów – 4 sztuki
  • Sałata – kilka liści
  • Pomidory – 1 sztuka
  • Ogórki konserwowe – 4 sztuki
  • Majonez – 4 łyżki

Instrukcje

  1. W dużej misce połącz mieloną wołowinę z drobno posiekanym czosnkiem oraz startym parmezanem. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  2. Uformuj cztery równe kotlety z masy mięsnej.
  3. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodaj oliwę i smaż kotlety przez 4-5 minut z każdej strony.
  4. Na osobnej patelni podgrzej bułki do burgerów.
  5. Na dolnej części każdej bułki rozsmaruj łyżkę majonezu, następnie połóż kotlet, sałatę, pomidora i ogórka, a na koniec przykryj górną częścią bułki.
  6. Podawaj od razu po przygotowaniu.

Uwagi

  • Możesz dodać ulubione dodatki, takie jak awokado, cebula czy różne sosy.
  • Grillowane burgery zyskają dodatkowy aromat dymu.
  • Przechowuj ugotowane kotlety w lodówce przez 2-3 dni lub zamroź surowe kotlety na dłużej.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 20 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Smażenie
  • Kuchnia: Amerykańska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 burger
  • Kalorie: 600-700 kcal
  • Cukier: 2 g
  • Sód: 500 mg
  • Kwasy: 40 g
  • Nasycony tłuszcz: 15 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 20 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 30 g
  • Włókno: 2 g
  • Białko: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Słowa kluczowe: burgery, czosnek, parmezan, przepis, danie, obiad