Opis
A simple and delicious British flapjacks recipe made with oats, butter, and golden syrup.
Składniki
Skala
- 200g rolled oats
- 100g unsalted butter
- 75g brown sugar
- 100g golden syrup
- Pinch of salt
Instrukcje
- Preheat your oven to 180°C (350°F).
- Grease a baking tray.
- Melt the butter, sugar, and golden syrup in a pan over low heat.
- Once melted, remove from heat and stir in the oats and salt.
- Press the mixture into the prepared baking tray.
- Bake for 20-25 minutes until golden brown.
- Allow to cool before cutting into squares.
Uwagi
- Store in an airtight container.
- Optional: Add nuts or dried fruits for extra flavor.
- Czas Przygotowania: 10 minutes
- Czas gotowania: 25 minutes
- Kategoria: Snack
- Sposób: Baking
- Kuchnia: British
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 piece
- Kalorie: 150
- Cukier: 5g
- Sód: 50mg
- Kwasy: 7g
- Nasycony tłuszcz: 4g
- Tłuszcze Nienasycone: 3g
- Tłuszcze trans: 0g
- Węglowodany: 20g
- Włókno: 2g
- Białko: 2g
- Cholesterol: 15mg
Słowa kluczowe: British flapjacks recipe